拯救“低头族”也得分情况

时间:2020-07-11 19:28点击:

导读:
扫描关注公众号

先讲个笑话,说学校里,学霸和学渣,都抱着书睡着了。老师把他们叫起来,对学渣说,你看看你,一看书就睡觉,你看看人家(学霸),睡觉都在看书。

笑话里体现的认知扭曲,其实在生活中比比皆是,比如在对待“低头族”的问题上。

说起不健康的生活方式,很多人会想到“低头族”,并下意识地认为“低头族”就是长时间使用手机的人。

其实并不全面。长时间看书的人,不也是一直低着头吗?长时间看手机也好,长时间看书也罢,对于视力的伤害,本质上都是一样的——过度用眼;对于颈椎的伤害,本质上也都是一样的——挤压颈部神经和血管。

但是,同为“低头族”,玩手机等电子产品的与看书的,社会观感却大不相同。前者往往被认为是不务正业、虚度时光;后者则常被看做是积极向上、热爱学习。

比如笔者的孩子,上小学四年级,他老捧着平板电脑看,他妈妈就会生气,哪怕他看的是内容严肃的科普文章;他要是拿本书看,他妈妈就会欣慰地笑起来,就算他看的不是《科学家故事一百篇》。这就跟开头那个笑话里讲的道理一样,都是用眼过度,但看书的就是比看手机的受待见。

造成这种差别化对待的原因,除了我们这个社会重视书香之外,还有精神层面上的考虑在内。手机等电子终端里包罗万象,鱼龙混杂,如果定力不够,很可能接收了一大堆无效信息甚至有害信息,从负面影响了人的专注力这一宝贵的能力。

看书则不然,除了增长知识外,还能增强人的专注力,提升深度思考的能力,进而有助于维持一个比较平衡的心理状态。从这个角度看,“低头族”中的读书人,并没有“身心俱疲”。

因此,我们常说要拯救“低头族”,其实是个笼统的说法,具体情况还得具体分析。沉迷于手机等电子终端的,得让他们明白,面对的不只是对眼睛、颈部健康的损害,还有对精神集中度的损害。沉迷于读书的,则需要明白,虽然是个好习惯,虽然“社会美誉度”挺高,但看多了,依然是用眼过度,不利于健康。从这个意义上说,需要拯救的其实不是“低头族”,而是沉迷这一现象,在此就暂时先不展开了。

上一篇:银河线上娱乐登入

网站首页 返回栏目

下一篇:没有了

最新文章
推荐文章

热门标签

笑话 都在 看书

菲律宾申博开户送88元

Copyright © 2013-2020 性爱学堂 版权所有 Power by DedeCms 备案号:粤ICP备35027693号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 如需投放广告请联系QQ:76790147

网站地图 bet365娱乐登入网址 老虎机国际娱乐登入 澳门第一娱乐登入
澳门葡京官网登入 申博官网003 澳门赌场登入
威尼斯人彩票注册 777彩票网游戏登入 港龙彩票可靠吗直营网 茗彩娱乐70626登入
银河平台开户登入 ag亚游真人娱乐登入 沙龙娱乐官方直营网 沙龙游戏登入网址
银河网上娱乐登入 澳门永利游戏登入 bet365娱乐登入网址 银河线上娱乐登入
882XTD.COM 314SUN.COM 8JCS.COM aj138.com 218sunbet.com
183XTD.COM 1112125.COM 444TGP.COM 191sj.com 1112934.COM
4888tyc.com 96jbs.com S618C.COM 777sbsb.com 178sunbet.com
277PT.COM 988PT.COM 414sun.com 598jbs.com XSB887.COM